Coaching

Würdest du dich innerlich gerne freier und leichter fühlen?

Gibt es Situationen oder Bereiche in deinem Leben, in denen du dich unter Druck, eingeengt oder unsicher fühlst - wie in einer Rolle, der du gerecht werden musst, die dich aber viel Kraft kostet?

Gibt es Momente, in denen du dich gerne anders verhalten würdest, es dir jedoch schwer fällt, deine bisherigen Verhaltensmuster zu verändern?

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Viele von uns haben hohe Erwartungen an das, was wir im Außen zu leisten haben und wer wir nach außen hin sein sollten. Doch nicht immer entsprechen diese Erwartungen an uns auch dem Menschen, der wir im Herzen wirklich sind und sein wollen – entsprechen nicht dem Leben, das wir eigentlich leben wollen.

In einer Welt, in der es häufig unausgesprochene Regeln darüber gibt, wie "man" so sein sollte, bleibt oft wenig Raum für die eigene wunderbare Individualität oder die Hinwendung zu den ganz eigenen ehrlichen Bedürfnissen.

 

In unseren gemeinsamen Coaching Sitzungen bekommst du den Raum und die Zeit, um deinen Blick auf dich und die Welt zu erforschen, zu schauen, warum du handelst wie du handelst, welche frühen Prägungen dein Leben bisher mitbestimmt haben und welche verinnerlichten Verhaltensmuster es dir möglicherweise erschwert haben, deinen Weg so zu gestalten, wie du es dir jetzt, hier und heute wünschst. Ebenso gebe ich dir wertvolle Übungen an die Hand, mit denen du dich in herausfordernden Situationen gut regulieren und innerlich so ausrichten kannst, dass du - liebevoll verbunden mit dir - die Veränderung leben kannst, die du dir wünschst.

Indem du dir deiner selbst bewusster wirst, wirst du selbstbewusster, beginnst dir und deinen Potenzialen neu zu vertrauen und dich zu dem Menschen zu entwickeln, der du von Herzen sein möchtest.

Dabei stehe ich dir gerne zur Seite, mit viel Herz und einem weiten Blick für deine ganz individuelle Persönlichkeit und deinen ganz eigenen Lebensweg.